Aujourd'hui au menu?

Ce message a été envoyé par Marco

J'aurais bien aimé voir les repas de chacun, histoire de voir en pratique comment chacun mange, faits ses petits plats, et comme ça on pourra s'échanger quelques idées, recettes, et s'ouvrir l'appétit

ca pourra faire tomber quelques préjugés au passage pour les visiteurs et petits curieux, et montrer que l'alimentation VGr ou VGl n'a rien à voir avec le concept "viande + accompagnement" ou avec un concept soustraction "alimentation omni - viande" comme des régimiens

A vos assiettes

Slt,
Je ne suis pas végétarien mais voici une idée de repas pour la journée.

Le matin 1 café, 1 tranche de pain complet fait maison, confiture fraise faite maison, 1 orange et 1 yaourt

Le midi 1 poélée de sarrasin, oignons, lentilles vertes et carottes persillées, fromage ss presure, 1pomme et 1café.

Le soir, salade verte avec graines (tournesol, lin, sesame) avec huile d'olive, vinaigre de framboise, gomasio. Pommes de terre à la moutarde et au vin blanc. clementines.

Voila.
Bonne journée et bon appétit bien sûr