Carpaccio de courgettes aux langoustines et aux noisettes
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Carpaccio de courgettes aux langoustines et aux noisettes
PREPARATION : 35 minutes CUISSON : 15 minutes MACERATION : 1 h au moins
INGRÉDIENTS pour 6 personnes:
18 langoustines moyennes bien fraîches, 3 petites courgettes bien fermes, 60 g de noisettes concassées, 12 cl d'huile d'olive, 3 cuil. à soupe d'huile de noisette, 2 cuil. à soupe de vinaigre de miel, 3 brins de persia fraîche, 2 brins de népita (menthe sauvage poivrée), 2 pincées de sel fin, 2 pincées de poivre du moulin.
PRÉPARATION :
Lavez les courgettes, éliminez-en les extrémités, et coupez-les en tranches de 1 mm d'épaisseur dans le sens de la longueur. Faites-les griller pendant 4 min dans une poêle antiadhésive bien chaude en veillant à ce qu'elles restent croquantes. Laissez-les refroidir dans un plat, assaisonnez-les légèrement, couvrez-les d'huile d'olive, ajoutez la népita et laissez macérer au frais pendant 1 h au moins.
Décortiquez les langoustines à cru, salez, poivrez légèrement, et réservez les queues au frais. Dans une petite poêle ou une sauteuse, faites griller à sec pendant 3 min les noisettes concassées, versez le vinaigre de miel, laissez refroidir et mélangez avec l'huile de noisette.
Disposez les tranches de courgette bien à plat dans les assiettes. Coupez les queues de langoustine en fines tranches et déposez-les dessus. Nappez de vinaigrette aux noisettes et parsemez de persia ciselée.
[conseil] Vous pouvez préparer les courgettes à l'avance et les utiliser à d'autres fins : en garniture sur une salade de tomates par exemple, ou pour accompagner une grillade.
INGRÉDIENTS pour 6 personnes:
18 langoustines moyennes bien fraîches, 3 petites courgettes bien fermes, 60 g de noisettes concassées, 12 cl d'huile d'olive, 3 cuil. à soupe d'huile de noisette, 2 cuil. à soupe de vinaigre de miel, 3 brins de persia fraîche, 2 brins de népita (menthe sauvage poivrée), 2 pincées de sel fin, 2 pincées de poivre du moulin.
PRÉPARATION :
Lavez les courgettes, éliminez-en les extrémités, et coupez-les en tranches de 1 mm d'épaisseur dans le sens de la longueur. Faites-les griller pendant 4 min dans une poêle antiadhésive bien chaude en veillant à ce qu'elles restent croquantes. Laissez-les refroidir dans un plat, assaisonnez-les légèrement, couvrez-les d'huile d'olive, ajoutez la népita et laissez macérer au frais pendant 1 h au moins.
Décortiquez les langoustines à cru, salez, poivrez légèrement, et réservez les queues au frais. Dans une petite poêle ou une sauteuse, faites griller à sec pendant 3 min les noisettes concassées, versez le vinaigre de miel, laissez refroidir et mélangez avec l'huile de noisette.
Disposez les tranches de courgette bien à plat dans les assiettes. Coupez les queues de langoustine en fines tranches et déposez-les dessus. Nappez de vinaigrette aux noisettes et parsemez de persia ciselée.
[conseil] Vous pouvez préparer les courgettes à l'avance et les utiliser à d'autres fins : en garniture sur une salade de tomates par exemple, ou pour accompagner une grillade.
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